讀書解毒－《成為自由人》

《成為自由人》啟發我相當多的想法，書中並沒有明確定義自由人是什麼，而是用作者自己的經歷中加入一些反思，講述自由是什麼、自由人會做什麼事，我理解後整理出自由人的五個特點：

• 知道自己是誰、有界線
• 能選擇並承擔
• 好奇並行動
• 真誠
• 持續自省更新
  以下內容會圍繞這些特點展開，雖然只細談其中幾點，不過精神其實都在裡頭了。

好奇心

我的孩子小熊，對所有事物好奇，拿起來敲一敲，舔一舔，咬一咬，丟出去觀察，一點點新奇的東西就可以呵呵笑。我相信每個人天生都具有好奇心，但我們從小到大的教育，都教導著避免風險、未知，好奇被限制性想法層層阻擋，漸漸習慣、適應了，變成了自己人生消極參與者，只做認為「該做」、「有價值」的事去做。(但是，當我們視野受限時，又怎麼能看清那些是該做的？)

請了育嬰假後，我開始尋找人生目標，好奇心被慢慢喚醒。 『這樣做，會怎樣呢？』，時隔多年，我才又開始探索這個世界，生活裡有了新的驅動力，也讓我反省，為什麼之前不會想要去了解、嘗試這些很有意思的事情呢？

自由的重量

自由意味著能選擇，也意味著必須承擔後果。對我來說最難的是「問心無愧」。像請育嬰假這樣的選擇，我很沒自信，書中這樣提醒我－”自由是更重的責任，拉到更高的標準，才能毫無愧疚、有自信地享受自由”－也就是常聽到的「你有多自律，就有多自由」，因此把育嬰假生活規畫好，讓自己充實起來，便更能對這個選擇”問心無愧”了。

探索自己

我們需要「探索自己」。你可能會問「探索自己能幹嘛？」－書中探討這個問題，這些擔憂，反映了我們的不安全感，一定要先知道實際成果，才願意踏出那一步。許多人恐懼開放性的答案，但就是因為不知道，才有探索的價值，才要去追求。最好的答案，一定存在「意料之外」，並且只有”我”能發現。

總結

這本書推薦給覺得生活提不起勁、只做「有價值的事」的人。
那麼，你目前擁有的自由人特質是什麼？最想先打開的又是哪一點呢？ 歡迎到IG分享你的意見。